张继科:乒乓球的核心是旋转,不是速度,不是力量,也不是落点
近期,张继转张继科在直播间里回答了球友提问。科乒
球友问到:业余乒乓球员,乓球在打球的核点过程中应该更加注重速度还是旋转?
张继科的答案是:旋转才是乒乓球里最内核的东西,因为有了旋转,心旋就能相对保障弧线的速度稳定——上台率高。先上台,不力不落再去追求质量的量也东西。
所以,张继转旋转是科乒乒乓球6大要素中最核心的东西,随后是乓球弧线,然后才是核点力量、落线、心旋落点和节奏。速度
当然了,不力不落对于乒乓球的六要素,每个人都会有自己不同的理解。不过,如今的这个40+时代,我个人认为很多人把力量的重要性看的过重,盲目追求加力,不会变通,也不会卸力,导致技战术风格和套路趋于僵化。
第一、旋转和弧线是核心
乒乓球之所以有魅力,对我来说最大的吸引点就是旋转。因为有了旋转,这项运动比其它运动的入门难度更高、上手难度也更高。不夸张,很多打球10多年的人依然判断不好接发球或者发球的旋转。
但是这种东西,虽然它很难,但是它很美啊,很爽啊。
因为有了旋转,加了摩擦,所以一定程度上牺牲了击球的力量和速度,球上台的几率更高了,所谓的加了保险。因此,拉高吊、侧拐和前冲弧圈球,每项技术都必不可少。并不是说所有的时候都更适合前冲,有时候就是需要吊一板、兜一板,效果反而更好。
第二、有了稳定性,再图其它
初学者想要提升自己的水平,一定要从旋转和弧线出发,不要一上来就盲目追求一些更加暴力的东西。
你在比赛中击球的稳定性过关了,接下来就可以尝试在速度、落点和力量,这3个要素上提升一下了。因为你已经有了第一阶段的基础,所以你加质量的过程中,不会太影响你的命中率和稳定性。
第三、节奏
个人观点看来,乒乓球6大要素里,最高境界就是节奏方面的变化,这也是最虚无的东西,很多人是感受不到的,因为它不像是说其它5个要素,可以通过单球、多球去不断训练精进。
节奏是个很难把控的东西,别人没有办法去教,更多的就是需要自己去悟,所谓球商。
以上仅仅是我自己的理解,你认为在乒乓球有哪些要素,什么要素是最重要的?欢迎留言!
- ·女子路口遇老头乐房车,看尺寸惊呆,网友:再不管都能造航母了
- ·后续!戴日本头巾的女孩被揍了两次,现场更多细节被扒,评论炸锅
- ·我防长:若插手台海必粉身碎骨!话音刚落,27家美军火商代表窜台
- ·金龟子为外孙办百天宴!多位少儿主持人现身,王宁站身后老太多
- ·服务站/海上“巨无霸”打卡点
- ·泽连斯基在法国国民议会发表讲话,强调不会为了结束战争放弃领土
- ·撤离人员是假,偷运物资是真!菲艇转移黑箱子被中国海警当场撞破
- ·第一个即将面临消失的行业,不是幼师更不是医生,而是失业三宝
- ·好消息,詹姆斯在自由市场开放后立即打电话给克莱,湖人夺冠稳了
- ·广州三元里禁电动车后续:租金降到180元,租客退租,街道办回应
- ·拜仁夏季超市开张:6人被摆上货架,总价2.7亿,38岁少帅残忍一面
- ·上海12岁男孩越级高考,已通过中科大少年班!评论区却全是骂声!
- ·女子路口遇老头乐房车,看尺寸惊呆,网友:再不管都能造航母了
- ·王思聪晒千万布加迪跑车,疑正式定居日本,关注了多位日本女网红
- ·云南多地突降暴雨 消防紧急疏散被困群众
- ·比亚迪高管喊出积压在他们内心20年的怒火:能跟就跟,不行下一把